卸除磨砂指甲油的方法如下：
使用專業卸甲水。將適量卸甲水塗抹在棉片上，儘量濕潤，將濕潤的棉片放在指甲上停留至少10秒鐘，使卸甲水充分滲透到指甲上，輕輕擦拭指甲，直到指甲上的磨砂指甲油完全卸除，使用清水洗淨，再塗上指甲營養保護油，保護指甲。
使用洗甲水。用一張薄薄的化妝棉沾取適量的洗甲水，輕輕擦拭手指蓋即可。如果是頑固的指甲油沒有去掉以重複幾遍。
使用卸妝油。在指甲表面塗抹上一層洗妝液體，停留3~5分鐘，之後等待油脂水乳化，用工具剔除乾淨即可。
使用牙膏。準備牙膏、紙巾以及一把舊牙刷。將紙巾平鋪後，在紙巾上擠上1~2厘米的牙膏，再用沾了牙膏的紙巾輕輕擦拭指甲表面，之後拿一把沾了水的舊牙刷，輕刷指甲表面。
使用酒精。將一些酒精倒在手指上，輕輕按摩指甲和指縫，去除任何頑固的美甲油。酒精可以幫助去除指甲上的美甲油並消除污垢和油脂。
此外，還有一些其他方法，如使用溫水和肥皂清潔指甲和指縫；使用白醋泡手指等。需要注意的是，在卸妝過程中，要避免使用含有酒精的卸甲水，以免損傷指甲；磨砂指甲油的顏色比較深，如果使用錯誤的卸妝方法或者卸妝工具不當，容易在指甲周圍留下色斑，影響美觀。