塗抹磨砂指甲油的步驟如下：
準備工具。準備所需的磨砂指甲油、指甲油移除劑、指甲銼和棉球。
清潔和打磨指甲。先清潔指甲，然後用指甲銼將指甲表面打磨得光滑，以幫助指甲油更好地附著。
塗抹底油。在塗抹磨砂指甲油之前，塗上一層底油，這有助於甲油膠更加貼合併保護指甲。
塗抹磨砂指甲油。搖晃瓶子以混合顏色，然後在指甲上均勻塗抹。
乾燥和打磨。磨砂指甲油乾燥時間較長，一般約10~15分鐘。乾燥後，用指甲銼輕輕打磨，然後用棉球拭去粉末。
塗抹第二層。如果需要更均勻的顏色，可以再次塗抹一層指甲油。
完成。最後可以塗上一層磨砂頂油或亮油以增加光澤。