社交攻略主要包括以下幾點：
掌握社交聊天的萬能公式。提問+認同+誇讚。在社交活動中，無論是與誰交流，提出與對方相關的問題，展示關心和認同，並尋找並誇讚對方的特點，可以留下良好的印象。
將線上社交轉為線下社交。儘管線上社交便利，但線下社交更有助於建立深層次的關係，如一起吃飯、唱歌或旅遊，可以增進彼此的了解和距離。
勇於面對拒絕。不要害怕被拒絕，經歷拒絕可以幫助提高未來社交的成功率，增大社交圈子。
關注非語言信號。例如，腳的朝向可以反映一個人對你的興趣，注意這些細節可以更好地理解社交環境。
提高情商。如耐心傾聽他人、常用禮貌用語、避免打斷他人說話、在需要做出選擇時勇於表達自己的看法等，都是提高情商和改善社交技巧的關鍵。
積極參與社交活動。如加入興趣小組、參加志願活動等，可以增加結識新朋友的機會。
坦誠待人。避免用秘密來換取朋友，真誠待人才能建立長久的友誼。
多關注對方。在交流中多關注對方，讓對方成為談話的中心，可以增進彼此的關係。
通過這些方法，可以有效地提升社交技巧，改善人際關係。