停社保的方法主要取決於您的具體情況。如果您是因為離職等原因需要停社保，可以參考以下方法：
離職後，原公司會將《個人與單位解除勞動契約證明》《養老保險手冊》《單位職工養老保險繳納增減人員登記表》等資料提交給當地社保中心，辦理社保減員手續，之後，您可以以靈活就業人員的身份參保，繼續繳納保費，或者在新單位續繳社保。
您可以攜帶身份證和原參保手續，前往參保的社保局經辦大廳申請社保個人賬戶封存。
如果您需要停掉社保，應考慮您所繳納的期限是否已滿15年，因為不足15年可能影響您退休後的養老保險享受。
您還可以通過登錄社保網上自助服務系統，查詢職工社保繳費狀態並辦理停保手續。
通過登錄所在城市的勞動保障網或社會保險業務網站，在「社保申報」中選擇「停保」進行操作。
您可以撥打全國社保機構熱線12333進行諮詢，以獲取最權威的信息。
請根據您的實際情況選擇合適的方法進行操作。