錦葵科的草本植物
秋葵是一種屬於錦葵科的草本植物，原產於印度地區，近年來被引入中國併成爲一種受歡迎的蔬菜。秋葵的特點是脆嫩多汁、滑潤不膩，並且具有獨特的香味。它的花朵通常是黃色的，果實成熟後形狀類似羊角，內部含有大量粘液。秋葵不僅口感佳，還具有多種健康功效，包括保護肝臟、補腎、抗衰老、美容養顏以及保護腸胃。秋葵中含有的果膠、多糖、類荷爾蒙物質、黃酮、維生素C和可溶性纖維等成分，使其成爲具有多重健康益處的食物。然而，由於秋葵的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人應適量食用。
錦葵科的草本植物
秋葵是一種屬於錦葵科的草本植物，原產於印度地區，近年來被引入中國併成爲一種受歡迎的蔬菜。秋葵的特點是脆嫩多汁、滑潤不膩，並且具有獨特的香味。它的花朵通常是黃色的，果實成熟後形狀類似羊角，內部含有大量粘液。秋葵不僅口感佳，還具有多種健康功效，包括保護肝臟、補腎、抗衰老、美容養顏以及保護腸胃。秋葵中含有的果膠、多糖、類荷爾蒙物質、黃酮、維生素C和可溶性纖維等成分，使其成爲具有多重健康益處的食物。然而，由於秋葵的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人應適量食用。