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秋葵蒸蛋的做法

秋葵蒸蛋是一道簡單又營養的家常菜,具體做法如下:

準備材料。將秋葵清洗乾淨,切成薄片或細圈。

雞蛋處理。將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和溫水(大約是去殼後雞蛋液的1.5倍),攪拌均勻。

過濾。用濾網過濾蛋液,去除蛋筋和氣泡,使蛋液更加光滑。

混合秋葵和蛋液。將切好的秋葵放入過濾好的蛋液中。

蒸製。在碗上蓋保鮮膜或蓋子,放入蒸鍋中,水開後蒸8至10分鐘。

調味。蒸好後,根據個人口味可以加入生抽、芝痲油等調味。

這個方法能使秋葵蒸蛋口感細膩、營養豐富。秋葵的加入不僅增加了菜餚的營養價值,還使整道菜有了輕微的特殊香氣和口感。