在文學作品中，如小說和電視劇，人們穿越到古代的方法通常有以下幾種：
靈魂穿越：這種方式下，人處於昏迷狀態，但意識已經穿越到另外一個時空裡面，能在新環境裡面能動能說話，能正常的生活和思考。例如在小說《夢回大清》中就有類似的情節。
身體穿越：這種方式下，主角發生意外以後整個人都穿越到了古代，這種意外也分為幾種有車禍、拿到一件古董、觸電、乘坐列車穿越等。例如在小說《不負如來不負卿》和電視劇《尋秦記》中，主角就是通過這種方式穿越到古代的。
利用科學儀器：這種方式下，主角在某些科學研究院工作，為了探尋某段歷史的真實性或者為了測試儀器是否真的有用，甘願做小白鼠參加穿越時空的項目。
巧得寶貝：這種方式下，主角無意間得到一件寶貝，可能是傳家寶，比如一個玉佩，當主角無意間觸發機關，比如滿月夜的月光剛好照到了玉佩上，玉佩發出一陣光芒，打開了穿越時空的通道，主角就由此穿越了。
機緣巧合：這種方式下，主角穿越的方式就比較多了，比如主角在路上走著走著，無意中穿過時空屏障，一不小心就穿越了。或者主角外出旅遊後，突然一陣龍捲風颳來把主角颳走了，之後主角就穿越了。
然而，在科學理論中，如相對論和時間旅行、穿越蟲洞、多維宇宙和平行宇宙等理論，雖然提供了穿越的可能性，但目前仍然存在很多未解之謎，科學家們需要進一步的實證和實驗證據來驗證這些理論，並找到實際套用它們的方法。