當您感到活著沒有意思時，這可能是由於多種原因造成的。以下是一些可能的原因和建議：
壓力和情緒問題。長時間的精神壓力或情緒低落可能導致對生活失去信心，感到活著沒有意思。在這種情況下，建議您進行一些放鬆的活動，如散步、閱讀或參與興趣小組，以緩解壓力和情緒。
心理障礙。抑鬱症、焦慮症、精神分裂症等心理障礙都可能導致這種感覺。如果您懷疑自己可能患有這些疾病，應及時尋求專業醫療幫助，進行心理諮詢或藥物治療。
缺乏目標和動力。如果您感到迷茫或缺乏目標，這可能導致您感到生活沒有意義。在這種情況下，為自己設定一些實際可達到的目標，逐步實現這些目標，可以幫助您找到生活的意義和動力。
總之，當您感到活著沒有意思時，重要的是要關注自己的感受，並採取適當的措施來改善情況。如果情況持續或變得更糟，建議諮詢專業的心理健康服務。