立夏吃蛋的寓意包括預防夏季常見的不適症狀、象徵生活圓滿和祈求夏日平安。關於立夏吃蛋的習俗，具體寓意如下：
預防夏季常見的不適症狀。如食慾不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。
象徵生活圓滿和祈求夏日平安。古人認為雞蛋圓形，可以象徵生活的完美和圓滿。同時，立夏時節吃蛋也被認為可以祈禱夏日平安，經受「疰夏」的考驗。
補充體力和具有安神養心的功效。在立夏後，隨著農事活動的繁忙，人們容易感到疲乏，而吃蛋可以幫助補充體力和恢復體力。
具有食療效果。中醫認為雞蛋性平，可以補氣虛，具有安神養心的功能，對於身體疲勞、四肢無力、食慾減退等症狀具有一定的食療效果。
此外，立夏吃蛋也與女媧補天的神話故事相關聯，故事中提到女媧用彩色的絲線編成套，把蛋套住掛在孩子們的胸前或睡在蚊帳上，以避免「疰夏」，這一習俗一直延續至今。