精神寄託是什麼意思

精神寄託是人們為了尋求心靈上的安慰、滿足感和方向而依賴的內在或外在資源。

精神寄託可以是某種信仰、價值觀、物品、愛好，或與他人建立起的親密關係，如友誼、愛情、事業、理想、信念、宗教等。精神寄託在個人的生活中扮演著重要的角色，它不僅提供安全感、歸屬感和心理上的滿足，還能在面對壓力和挑戰時給予支持和指引。

此外，精神寄託還有助於建立情感交流和分享的平台，增進與他人的親密關係，並在人生迷茫時提供心靈的指引和方向。