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紅棗銀耳怎麼煮

煮紅棗銀耳的方法如下:

泡發銀耳。將銀耳用冷水泡發,一般需要半小時左右,以使銀耳能夠充分出膠。

準備紅棗和枸杞。紅棗洗淨後去核,切成小塊,枸杞清洗乾淨。

清洗銀耳。泡發好的銀耳用剪刀剪碎,越碎越容易出膠,然後加入生粉抓勻,反覆清洗乾淨。

煮制銀耳。將銀耳倒入砂鍋或內膽不是鐵的高壓鍋中,加入6倍的清水,大火燒開後轉小火燜煮1小時。

調味。銀耳燜煮一箇小時後,根據個人口味加入少許糖和極少的鹽,用勺子順時針攪拌均勻。

加入紅棗和枸杞。攪拌均勻後加入紅棗和枸杞,蓋上蓋子繼續燜煮10分鐘。

出鍋。燜煮完成後即可出鍋享用。

需要注意的是,煮銀耳時應避免使用鐵鍋,因爲這可能會影響銀耳的營養成分和膠質的釋放。