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紅燒蕃茄牛肉

紅燒番茄牛肉是一道美味的菜餚,主要以牛肉和番茄為主要食材。以下是紅燒番茄牛肉的具體做法:

將牛肉(例如牛腩塊或beef stew)切成小塊,泡在冷水中約20至30分鐘,以泡出血水。

準備番茄,洗淨後切塊或丁。

將牛肉焯水,即在水開後下牛肉煮三分鐘,然後撈出控水。

熱鍋倒油,將牛肉放入鍋中煸炒,同時可加入蔥、姜、蒜等調料提香。

將牛肉轉入紅燒鍋內,加入足夠的開水,再加入生抽、料酒等調味料。大火煮開後轉中火燜燉約兩個小時。

加入番茄丁,繼續燜燉相同的時間。

燉好後,開大火收汁,調整味道,直至湯汁濃稠。

此外,根據個人口味,還可以在牛肉燉爛、番茄基本化掉後加入土豆等其他蔬菜。完成的紅燒番茄牛肉營養豐富,具有補中益氣、滋養脾胃等功效。