紅藜的種植方法如下：
播種方式。紅藜可以採用撒播或條播的方式進行播種，但條播方式能夠使植株生長更加整齊。條播時，可以先用育苗盤育苗，當苗高約10釐米時，按照50×30釐米的行株距定植於大田中。
土壤與肥料。紅藜適宜種植在土層深厚、排水良好的土壤中。施足底肥是非常重要的，肥料種類應選擇高溫發酵處理後的羊糞或農家有機肥，避免使用化學肥料。基肥應在播種前結合深耕整地施入，以農家肥爲主，磷肥與農家肥混合漚製作爲基肥效果最佳。追肥主要在抽穗前的15至20天進行，以純氮5公斤/畝爲宜。
播種期與播量。播種期一般選擇在5月中旬，溫度維持在15℃至20℃之間，最好在雨後播種或提前2天根據天氣預報播種。播種量每畝0.3至0.4公斤，留苗量約爲9000至10000棵。
播種深度。播種深度應控制在1至2釐米之間，過深會導致出苗困難，過淺則不利於防旱防倒。
田間管理。苗期管理包括查苗補苗和間苗定苗。幼苗長到10釐米時進行第一次間苗，長到20至30釐米時進行第二次間苗。中耕除草是培育壯苗的關鍵，應在幼苗生長緩慢時進行，防止草荒。中期管理主要是檢查和去除雜草、病株、殘株，以提高植株整齊度。後期管理主要是進行根部培土，促進植株支持能力的增強，有利於防止後期倒伏。