製作納豆的步驟如下:
浸泡黃豆。將250克黃豆用清水浸泡一夜,直至黃豆顆粒飽滿。
清洗黃豆。浸泡好的黃豆需徹底清洗乾淨。
蒸煮黃豆。將黃豆放入蒸屜中,蒸煮兩個小時,直至黃豆軟爛,輕輕一捏即碎。
準備發酵粉。將納豆發酵粉按照比例(一般是半斤黃豆配一包發酵粉)倒入溫水中溶解。
拌入發酵粉。將蒸好的黃豆攤開晾至約40度左右(溫熱不燙手),然後加入適量的納豆發酵粉,攪拌均勻。
發酵。將拌有發酵粉的黃豆放入優酪乳機或其他容器中,選擇納豆功能,發酵時間通常為16到24小時。
後熟。發酵結束後,可將納豆放入冰櫃冷藏,以進行後熟過程,這會使納豆的口感和外觀更佳。
此外,根據個人口味,可以在納豆中加入芥末醬、辣椒醬等調味料,或搭配米飯、粥等食用。如果納豆製作過多,可以將其放入冰櫃冷藏保存,建議在10天內食用完畢。