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素沙拉

素食沙拉是一種健康、美味的飲食選擇,包括多種口味和風格。一種常見的素食沙拉配方如下:

首先準備食材,馬鈴薯、胡蘿蔔各200克,兩個雞蛋,一個酸黃瓜(可自製或購買俄式酸黃瓜),一個蘋果(約1/3大小),紫洋蔥1/4個,小蔥少許,玉米粒豌豆各適量,茴香少許。

將馬鈴薯和胡蘿蔔放入鍋中煮約20分鐘。同時,將雞蛋煮好並切成小塊。

將煮熟的食材(包括馬鈴薯、胡蘿蔔、雞蛋、玉米粒和豌豆)放入一個大碗中。加入洋蔥碎、小蔥碎、茴香碎。

根據個人口味加入適量鹽和黑胡椒調味。加入一勺芥末醬和兩大勺蛋黃醬,混合均勻。

最後,將沙拉裝盤,可以撒上一些額外的茴香葉作為裝飾。

這種沙拉既美味又營養,適合各種聚會或家庭晚餐。如果沙拉有剩餘,可以放入冰櫃保存,最多可保存兩天。