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素炒茄子做法

素炒茄子的做法如下:

準備食材。選擇1至2根茄子,洗淨後削皮,切成滾刀塊或條狀,注意茄子不要切得太細,以免炒散。準備一些配菜,如蒜末、大蔥片、青椒片、乾紅椒等。

醃製茄子。將切好的茄子放入盆中,加入少量鹽和清水浸泡10至20分鐘,以防止氧化變黑。

烹飪過程。瀝乾茄子水分,加熱鍋中的油,油熱後先放入蒜末、大蔥等調味料,炒出香味。將茄子放入鍋中,中小火翻炒,用鍋鏟壓扁茄子,使其均勻受熱。

調味。翻炒至茄子變軟後,加入適量鹽、生抽蚝油等調味料,也可以加入少量水,蓋上鍋蓋燜煮一會兒,讓茄子充分吸收味道。

出鍋。最後加入青椒和其他調味料,如白芝痲雞精等,快速翻炒均勻後即可出鍋。

可以根據個人口味調整辣椒、蒜、生抽等的用量,製作過程中注意火候的控制,以免茄子炒焦。