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素炒菜花怎麼炒好吃

素炒菜花要想炒得好吃,可以採取以下步驟:

將菜花切成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,然後沖洗乾淨。

準備一些蔥、蒜、小米椒切碎,西紅柿切成小塊。

鍋中燒水,加入少許鹽和植物油,將菜花焯水30秒後迅速過涼水並瀝乾。

鍋中加油,先下蔥蒜炒出香味,再加入西紅柿炒至出汁。

將菜花加入鍋中,與西紅柿汁翻炒均勻。

調味加入生抽、鹽、白糖和五香粉,大火快速翻炒至菜花熟透。

出鍋前可以加入味素和適量的水澱粉勾芡。

這樣一道美味的素炒菜花就完成了。