絞股蘭哪種好

九葉絞股藍

九葉絞股藍被認為是最好的絞股藍品種之一。

九葉絞股藍含有豐富的絞股藍糖甙、水溶性維生素及微量元素，具有清熱解毒、增強身體免疫力、通腸潤便以及鎮靜安神等作用，還可以輔助治療高血壓及高血脂等疾病。除此之外，陝西平利也是絞股藍的著名產地之一，該地區的絞股藍品質優良，皂苷含量高。

需要注意的是，在選擇絞股藍時，還應考慮個人口味偏好和健康需求，五葉絞股藍口感微甜，性質溫和，適合保健養身；而七葉絞股藍味道較苦，性寒，更適合用於清熱解毒和提高免疫力。