綠光膜是一種專爲減少電子屏幕藍光輻射和保護眼睛而設計的產品。綠光膜的工作原理主要基於葉綠素的散焦效應，它通過在膜中加入一層綠色塗層，利用綠色光對人眼的舒適性，減少眼球長時間聚焦造成的疲勞。綠光膜能夠吸收屏幕發出的有害紫外線和藍光，特別是藍光，這種光對眼睛的傷害較大，因爲它可以穿透晶狀體直達視網膜。
使用綠光膜可以減少強光對眼睛產生的耀光，降低屏幕強光刺激眼部造成的不適感，從而起到緩解眼疲勞和預防近視的作用。綠光膜通常還具備防指紋和抗藍光的功能，能夠有效過濾屏幕上的大部分有害紫外線和藍光輻射，使屏幕顯示更加清晰，觸感更加順滑。
然而，需要注意的是，雖然綠光膜能夠提供一定的護眼效果，但它不能完全防止屏幕閃爍造成的視疲勞。長時間注視屏幕仍然可能對眼睛造成傷害，因此，除了使用綠光膜外，還應該養成良好的用眼習慣，定期進行眼保健操，並減少使用電子產品的頻率。