纖維粉是什麼

營養補充劑

纖維粉是一種營養補充劑，主要以膳食纖維爲原料製成，易於溶解且特性溫和。

纖維粉可以促進腸胃蠕動，幫助排出體內廢物，減少食物在腸道內的堆積時間，有助於改善便祕。它還能增加飽腹感，減少食物攝入，從而幫助控制體重和管理體重。此外，纖維粉中的纖維可以延緩食物中糖分的吸收，有助於控制血糖，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。纖維粉還能吸附腸道中的有害物質，有助於排毒，降低膽固醇，對預防心血管疾病有益。它是保持消化系統健康和整體健康的重要補充劑。