缺火缺土的名字可以從以下幾個方面進行選擇：
名字中帶有火和土屬性的字。例如，「煜」字有光明照耀的意思，屬於火字旁，可以彌補缺火的缺陷；「岩」字指岩石，用作人名意為堅強、穩重，由「土」組成，適合缺土的名字。
名字中帶有火土組合的字。如「哲宇」「昊翔」等，這些名字既有火的屬性，又有土的屬性，非常適合缺火缺土的名字。
名字中帶有火火組合的字。如「凌昊」「天重」等，雖然主要側重於火，但也有部分土的屬性，可以在一定程度上彌補缺土的情況。
綜上所述，選擇名字時可以考慮那些既包含火又包含土屬性的字，或者那些以火為主但也有一定土屬性的字。這樣的名字既能體現孩子的個性，又能符合五行缺火缺土的命名要求。