罩杯大小是通過測量胸圍和下胸圍的差值來確定的。具體來說：
A罩杯。通常指胸圍尺寸比下胸圍尺寸小1英寸（約2.54厘米），適合胸圍小於下胸圍的較小乳房。
B罩杯。指胸圍和下胸圍尺寸相等，適合胸圍與下胸圍尺寸相同的乳房。
C罩杯。指胸圍尺寸比下胸圍尺寸大1英寸（約2.54厘米），適合較大的乳房。
D罩杯及以上。隨著字母的增加，罩杯尺寸也會增大，表示胸部更大。
此外，還有E罩杯（17.5~20.0cm以內）等。需要注意的是，這種分類方法僅適用於一般情況，具體尺碼可能因品牌和個人身體差異而有所不同。因此，在選擇胸罩時，最好實際試穿以找到最合適的尺碼。