羊毛衫外套的洗滌方法應該遵循以下步驟和注意事項：
水溫控制：使用溫水，水溫控制在35度以下。
洗滌劑選擇：使用中性洗滌劑，避免使用鹼性洗滌劑或肥皂。如果沒有專用洗滌劑，可以臨時用洗髮水替代。
洗滌方式：將羊毛衫放入水中浸泡，但不超過十分鐘。浸泡後，輕柔地用手擠壓或揉搓，避免大力搓洗。重點髒污處如領口袖口可採取揉擠的方式進行洗滌。
晾曬：洗後應平鋪陰乾，避免陽光直射和高溫導致縮水。不要掛曬，以免變形。
其他注意事項：翻面洗滌，避免正面摩擦起球。不要大力擰乾，以免破壞毛衫的纖維和版型。
綜上所述，羊毛衫外套的洗滌需要溫和處理，避免高溫、強力搓洗和長時間浸泡，以確保羊毛的質地和形狀得到妥善保養。