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羊肚菌如何清洗

清洗羊肚菌時,應注意以下幾點:

水溫控制。使用大約45°到50°的溫水進行清洗,這個溫度可以使得羊肚菌的香味散發出來,同時不會破壞其口感。

浸泡處理。將羊肚菌放入適量水中浸泡,水量以剛好浸過羊肚菌表面爲宜,浸泡時間大約半小時,浸泡後水會變成酒紅色,這時羊肚菌即可撈出清洗。

清洗方法。將浸泡後的羊肚菌放入碗中,加入適量的清水,順時針方向打圈清洗,以清除小孔中的泥沙和雜質,重複此過程2到3次,直到碗底沒有泥沙沉澱。

浸泡水的利用。浸泡羊肚菌的水不要倒掉,讓其沉澱後,可以用來燒菜,因爲這酒紅色的水含有羊肚菌的精華。

擠水和儲存。清洗後,注意擠掉羊肚菌多餘的水分,然後放在乾淨的毛巾或廚房紙上瀝乾水分,備用。

此外,對於幹羊肚菌,需要先泡發再進行上述清洗過程。清洗時不要用力揉搓或擠壓,以免損失營養成分。