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羊肚菌的吃法和做法

羊肚菌是一種美味的食材,可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些常見的羊肚菌做法:

爆炒羊肚菌。首先將五花肉切片並與生粉拌勻,準備青紅椒、生薑片和蒜苔。將羊肚菌清洗乾淨後對半剪開,加入料汁(食鹽、胡椒、雞精、生粉、涼水)中醃製。在鍋中加入食用油,燒熱後下入薑片炒香,加入肉片炒至變色,再加入蒜苔和羊肚菌,翻炒均勻後加入青紅椒和料汁,翻炒均勻即可。

羊肚菌燉雞。先將乾羊肚菌用溫水泡開洗淨,烏雞宰殺去內臟洗淨後放入沸水焯一下。然後放入高湯、烏雞,加入料酒、鹽、雞精、蔥段、薑片、羊肚菌、枸杞、紅棗,用中火燉至雞肉爛熟即可。

羊肚菌石斛燉排骨。首先將羊肚菌和水沖軟後洗淨,排骨焯水後放入鍋中。然後加入淮山、石斛、紅棗,加入清水中大火煲1.5~2個小時,最後用鹽調味即可。

羊肚菌花膠湯。豬骨切大塊,花膠發透,羊肚菌沖洗。紅蘿蔔去皮切滾刀塊,玉米筍切段,花膠切大片。把水、紅蘿蔔、玉米筍、發透的花膠、紅棗放入鍋內,加一片姜,大火煲開後轉小火煲60分鐘。然後加入枸杞和羊肚菌,再煲30分鐘,最後用鹽調味即可。

羊肚菌釀肉。首先將肉末與蔥、胡蘿蔔、雞蛋、生抽、料酒、鹽、澱粉攪拌。然後將羊肚菌清洗乾淨,把肉末填入羊肚菌內,隔水蒸15分鐘即可。

這些做法展示了羊肚菌的多樣性和美味,可以根據個人口味和食材搭配選擇適合的做法。