羊草，學名Leymus chinensis (Trin.) Tzvel.，是禾本科賴草屬的多年生草本植物。
羊草是一種重要的牧草，具有廣泛的適應性和較高的營養價值。羊草葉量多，耐踐踏和放牧，因此特別受綿羊和山羊的喜愛。羊草還能在惡劣的環境中生長，如干旱、鹽鹼和寒冷地區，因此也被廣泛用於水土保持和造紙工業。羊草的根莖具有很強的穿透力和形成網絡的能力，這有助於穩定土壤並保持水土。羊草的莖稈也是造紙的良好原料。羊草的分佈範圍廣泛，從南方的緯度36°到北方的緯度62°，東起東經120°—132°，西至東經90°—100°。在中國，羊草主要分佈在東北平原、內蒙古高原的東部和華北的山區、平原、黃土高原，以及西北省區。羊草的生物學特徵表明，它是一種長壽命的多年生牧草，生長年限可達10-20年。羊草具有很強的無性繁殖能力，主要通過根莖無性繁殖擴展種羣。羊草的種子產量相對較高，可以達到150-375千克/公頃。羊草的生育期大約爲120天，整個生育期需要積溫（≥10℃）550-759℃。