美瞳的厚度多少最好

美瞳的理想中心厚度通常在0.04mm至0.09mm之間。

這個範圍內的美瞳既保證了足夠的舒適度，又避免了過薄可能導致的問題，如易破損和難戴，以及過厚可能導致的透氣性差和對眼球的磨損。對於初戴者來說，選擇稍厚的鏡片可能更容易操作，但隨著佩戴經驗的增加，可以嘗試選擇更薄的鏡片以獲得更好的舒適度。

在選擇美瞳時，還需考慮個人的眼睛狀況和環境因素，如乾眼或多淚等，這些因素會影響對鏡片厚度的需求。