老年人旅行攻略應考慮以下幾點：
目的地選擇。選擇適合老年人的休閒景區，如北京、華東五市、廈門、桂林、海南等，這些地方通常不需要或很少爬山，路途平緩，行程輕鬆。
避免不適合的活動。避免登山、高原反應旅遊（如川藏、新疆）和刺激性的旅遊項目（如漂流、快艇）。
交通安排。選擇往返坐大巴的旅行團，避免夜路長途旅行，最好選擇火車臥鋪或飛機，減少旅途疲勞。
健康準備。確保身體狀況良好，患有心腦血管疾病、嚴重高血壓、心臟病或呼吸系統疾病的老年人不宜乘機。
住宿選擇。選擇四星及以上酒店或合適的公寓民宿，確保服務和房間大小，公寓更方便照顧老人。
行程安排。每天最多遊覽兩個景點，行程時間不宜過長，每2~3天休息至少半天。
考慮個人喜好和體力狀況。選擇老年人感興趣的景點，如歷史文化名城、自然風光、海濱休閒等，行程中儘量減少步行和等待時間。
飲食安排。選擇清淡、營養均衡的食物，考慮老年人的飲食習慣和健康需求。
健康用品準備。攜帶必需品如藥品、身份證、衣物等，準備一些基本的醫療用品，如創可貼、酒精等。
考慮個人興趣。結合老年人的興趣愛好，選擇有文化底蘊、風景優美、氣候適宜的目的地。
總之，老年人旅行應以安全、舒適、休閒為首要原則，避免過度勞累和高強度活動，確保旅途愉快且健康。