面對老公有婚外情的情況，可以採取以下方式：
反思並改善自身。從自己身上找原因，思考是否有哪些方面可以改進，例如溝通、理解、支持等，以避免一味指責對方。
尋找並固定丈夫出軌的原因。探討丈夫出軌的原因，可能是由於生理需求不滿足、缺乏溝通、尋求自我價值感的認可、逃避婚姻問題或長期兩地分居等，了解原因後，嘗試理解並共同尋找解決方案。
收集證據並尋找合適的時機進行溝通。如果決定挽回婚姻，可以收集丈夫出軌的證據，並在適當的時機進行溝通，表達感受並要求丈夫切斷與第三者的關係。
考慮法律和心理專家的意見。如果決定結束婚姻，可以尋求法律和心理專家的意見，保護自己的權益。
尊重第三者。如果決定與丈夫和第三者進行溝通，應保持冷靜和尊重，試圖解決問題。
總之，面對婚外情，重要的是保持冷靜、理解、尊重，同時考慮所有可能的後果和解決方案。