耐放的水果種類有很多，其中一些常見的耐放水果包括蘋果、橙子、柚子、梨、獼猴桃、火龍果、石榴、西瓜、冬棗、甘蔗等。這些水果在適當的儲存條件下，可以保持新鮮狀態數周甚至數月之久。例如，蘋果和橙子的保質期在室溫下通常為2-3周，而在冰櫃中冷藏，其保質期可以延長至數月。這些水果不僅口感好，而且富含維生素和其他營養物質，對身體非常有益。
此外，還有一些後熟型的水果，如香蕉和柿子，它們的成熟過程會釋放大量乙烯，加速其他水果的老化，因此在存放時應該單獨裝袋，並儘量避免與其它水果混合存放。對於一些特殊的水果，如牛油果，未成熟的牛油果在室溫下可以存放1-2周，而成熟後的牛油果可以在冰櫃中延長保質期。
總的來說，選擇耐放的水果時，可以考慮水果的種類、成熟度和儲存條件等因素。