耳塞的清洗方法取決於耳塞的類型，具體可參考以下信息：
非入耳式的耳塞。可以使用酒精和小毛刷清潔，但需注意不要過量。
入耳式的耳塞。需要取出濾網清潔，這可能需要小心操作以避免損壞。可以使用棉簽沾酒精輕輕擦拭，也可以在水中加入少量沐浴露或洗手液清洗，最後用清水沖洗。
矽膠耳塞。可以使用香皂水、牙膏或酒精擦拭，然後用乾毛巾擦乾或自然風乾。
記憶棉耳塞。可以用紙巾或棉花蘸少許清水適當擦洗，然後放在陰涼通風處乾燥。
PU發泡耳塞。通常不建議清洗，因為沾水可能會縮短其壽命。如果需要清潔，可以用擦拭布輕輕擦拭。
PVC發泡耳塞。可以用清水清洗。
需要注意的是，耳塞清洗後可能會暫時影響其慢回彈特性，這是正常現象。在耳塞完全乾燥後，這些症狀通常會緩解。在耳塞乾燥之前，不建議使用耳塞。此外，不建議頻繁清洗耳塞，以免影響其回彈和壽命。通常建議一個月清洗一次，使用清水或中性肥皂清洗，並確保耳塞自然晾乾。