聯通手機打長途電話時，可以選擇以下幾種方式來撥打：
加撥17911：這是中國聯通的全國IP電話接入碼，是一種網路電話服務。加撥17911後，資費為0.29元/分鐘。撥打方式為：17911 + 0 + 長途區號 + 對方固定電話號碼/17911+0+對方行動電話號碼。
加撥10193、10196：計費單位為6秒，每次通話不足6秒的部分按6秒計。國內長途電話資費標準為每6秒0.06元，台、港、澳長途電話資費標準為每6秒0.18元。
加撥其他特定前綴：如101568、961336、10109999，忙時（09：00-23：00）資費為0.29元/分鐘，閒時（23：00-08：00）資費為0.19元/分鐘。
時段優惠：聯通撥打國內長途和國際長途在不同時段可能有優惠，具體優惠情況可以諮詢聯通客服或關注聯通的官方通知。
綜上所述，聯通手機打長途電話時，可以根據自己的需求和時間段選擇合適的撥打方式，以達到更經濟的通話成本。