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肉沫茄子蒸

肉末茄子蒸是一道美味的菜餚,製作方法如下:

將茄子徹底清洗乾淨,保留茄子頂端,切成小條或塊狀,長度約6厘米,然後放入蒸鍋中,加入適量的清水,蒸約10至15分鐘,直到茄子熟透。

在蒸茄子的同時,準備肉末,將豬肉清洗乾淨後切成肉片,再切成肉末,越碎越好。

另起鍋燒油,待油溫達7成熱時,放入切好的蒜末爆香,然後加入豬肉末與蒜末一起翻炒,待豬肉變色後,加入適量醬油香蔥末翻炒均勻。

茄子蒸熟後取出,將炒好的肉末倒在蒸好的茄子上。

根據個人口味,可以撒上蔥花辣椒碎等增加風味。

這樣一道鮮美多汁的肉末蒸茄子就完成了,既保留了茄子的營養和水分,又增加了肉末的香味,是一道既健康又美味的菜餚。