背越式跳高的助跑主要採用

直線加弧線

背越式跳高的助跑主要採用直線加弧線的方式。

在助跑開始時，運動員會先沿直線跑進，以獲得初始的水平速度，隨後轉入弧線跑，以便為起跳創造必要的離心加速度。這樣的助跑方式有助於運動員更好地利用水平速度，同時在起跳時獲得向前的動力，從而提高跳躍成績。