對於大體重跑步者來說，選擇合適的跑鞋非常重要，以減少受傷的風險並提高跑步效率。以下是一些推薦的跑鞋品牌和型號：
亞瑟士(Asics)。亞瑟士的Nimbus系列是一款頂級緩震跑鞋，特別適合大體重人群。它採用PWRRUN+中底科技，提供高性能緩震，Formfit動態適應系統貼合腳部，包裹性好。
美津濃(Mizuno)。美津濃的Prophecy系列是一款物理減震跑鞋，全掌Wave減震橋段搭配蜂巢輕量材質，提供出色的緩震和穩定性。
索康尼(Saucony)。索康尼的Triumph勝利系列是一款減震型跑鞋，採用PWRRUN+中底科技和Formfit動態適應系統，適合正常、內翻腳型的大體重人群。
New Balance。New Balance的1260是一款頂級支撐減震跑鞋，使用ACTEVA Lite輕量中底和ABZORB專利吸震中底，提供良好的支撐和緩衝。
選擇跑鞋時，還應考慮腳型、跑步習慣以及個人偏好，以確保最佳的舒適度和性能。