胸推什麼意思

胸推可以指一種身體鍛鍊動作，也可以指一種胸部按摩護理。以下是這兩種含義的具體解釋：

身體鍛鍊動作。胸推指的是身體平躺，雙手各握住一個啞鈴或者雙手握住槓鈴，將雙臂彎曲置於胸前然後再完全舉起的動作，主要用於鍛鍊上胸廓的肌肉。

胸部按摩護理。胸推是一種通過按摩或推拿的專業手法，促進胸部血液循環，使乳房更充分地吸收營養，達到保養胸部的效果，使胸部更加堅挺和飽滿。