腰圍身高比是什麼

腰圍身高比，也稱爲腰高比(Waist-to-Height Ratio, WHtR)，是通過將腰圍的數值除以身高的數值得到的比值。

腰圍身高比是一種評估個人是否肥胖或腹型肥胖的指標，正常範圍一般在0.5以下，比值越低，通常意味着腹部脂肪較少，體形相對健康。