自在人生自學計畫是一個針對個人成長和自我發展的學習計畫，每個月的具體安排可能會有所不同，但通常會包括以下幾個方面的內容：
1. 自我評估和目標設定：在每個月的開始，你需要對自己進行一次自我評估，了解自己的現狀和目標，以便制定更具體的學習計畫。
2. 學習資源：根據自我評估的結果和目標，你需要找到適合的學習資源，如書籍、網站、課程、視頻等。這些資源可以是免費的，也可以是付費的。
3. 時間管理：合理的時間管理是成功的關鍵之一。你需要為自己制定一個時間表，規劃每天的學習時間和學習任務，並堅持執行。
4. 持續學習：隨著知識和技能的不斷更新，你需要不斷地學習新的知識和技能，以便保持競爭力。
5. 實踐和反饋：在學習過程中，你需要不斷嘗試實踐，通過反饋和總結來改進自己的學習成果。
至於具體11月份的安排，由於每個個體的學習目標和節奏可能不同，以下是一些建議供參考：
1. 確定本月的學習目標和重點。
2. 閱讀相關書籍或學習材料，了解新的知識和概念。
3. 參加線上或線下課程，獲取更系統化的學習體驗。
4. 嘗試將所學知識套用到實際生活中，如制定新的工作策略或改進個人習慣等。
5. 定期反思和總結本月的學習成果，以便為下個月的學習計畫做準備。
總之，自在人生自學計畫是一個靈活多變的過程，需要你根據自己的實際情況進行調整和適應。同時，也要保持積極的態度和持續的努力，相信自己可以成功實現個人成長和發展。