自性化，也稱為自信化，是心理學中的一個概念，特別是在卡爾·榮格的分析心理學中。它指的是成為一個獨特而完整的個體的過程。這個過程涉及到發展和實現自己真正的自我，獨立於社會和文化的期望。並發現自己在生活中的獨特目標和意義。過程包括其關鍵要素：自我反思和自我認識，了解自己的思維、情感、動機和價值觀。這包括探索自我，陰影的整合。陰影指的是在個人無意識中常常隱藏的方面，包括被壓抑或被否認的品質、欲望和情緒。自性化涉及到承認和整合這些陰影方面，接納自己整體的存在。發現個人原型，原型是存在於集體無意識中的普遍模式或符號。通過自性化，個體可能會遇到和整合個人原型。這些原型代表著個體內強大的力量和潛能。建立個人神話，個人神話指的是個體創造性地為自己的生活賦予意義和連貫性的敘述或故事。它與內在的價值觀、激情和願望相關。涉及到外在行為。