自我修行是什麼意思

自我修行是一種旨在提升個人品質、智慧和心靈境界的過程。

自我修行強調在不對外尋求幫助的情況下，通過自我反省和觀察，尋找自身的不足和改進之處。它包括培養個人的耐心、德行、正確的價值觀、生活觀、社會觀和世界觀。自我修行還意味著修煉個人的言語和行為，通過自我約束和自我觀照，達到一種更高的個人修養水平，實現內心的平靜和純淨。