自製迷迭香精油的方法如下：
準備純淨水80ml至100ml和迷迭香90mg，放置於蒸餾機中，通入高溫蒸汽以高效提取迷迭香中的精油成分，這時，迷迭香中的芳香成分會擴散到水蒸氣中，形成含有水和精油的蒸餾液。
待蒸餾液冷卻後，精油會因不溶於水而上浮到水面，此時可將其分離出來，最佳的水量應為90ml，以獲得最佳功效的迷迭香精油。
可選擇添加其他成分以增強精油的效用，例如將玫瑰花與迷迭香一起蒸餾，使精油帶有玫瑰的香味，製作出的精油香氣更加怡人。
為增加精油的穩定性和延長其保存時間，可以將吐溫（一種乳化劑）與精油混合，再加入純淨水中，形成水溶精華，這樣處理後的精油可以完全溶解在水中，避免油水分離現象。
最後，可以將95%的醫用酒精加入以稀釋精油，並確保其穩定性和安全性。
以上步驟完成後，即可得到自製的迷迭香精油。