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自製酵母

自製酵母的方法有多種,以下是一些常見的自製酵母步驟:

葡萄乾酵母。首先清洗葡萄乾並把它們放入消毒過的玻璃瓶中,加入涼開水,密封放置溫暖處靜置;每天搖晃瓶子以釋放氣體,大約五天後,當瓶子內出現許多氣泡時,表明酵母已製成;將發酵好的液體倒入容器中,加入高筋麵粉混合均勻,放到溫暖處直至麵團增大兩倍,然後加入清水和麵粉混合,製成天然酵母。

優酪乳酵母。將玻璃瓶子高溫消毒,然後把優酪乳和水放入瓶子中,放在約28℃的環境裡,每天打開蓋子輕晃幾下,防止發霉;大約第4天會出現很多小氣泡,說明發酵作用已經開始;到第5天,氣泡越來越多,用過濾網將酵母原汁過濾出來,然後用優酪乳和麵粉混合,室溫發酵8小時左右,重複幾次以增強發酵效果。

黑麥天然酵母。將黑麥粉和水混合攪拌均勻,室溫28℃下發酵8小時;第二天再次加入黑麥粉和水混合,繼續發酵8小時;第三天加入黑麥粉和水拌均勻後發酵6小時,直到體積大約增大到三倍。

這些方法都需要一定的時間和耐心,但製成的酵母質量高,適合用於麵包等食品的製作。