自言自語是指一箇人在沒有外部交流的情況下，自己對自己說話。
這種說話方式可以是出聲的，也可以是無聲的，甚至僅僅是心裏默默地對自己說話。自言自語通常是在獨處或者沒有他人交談的情況下進行，可能以低聲、模糊或者嘟噥的方式表達。自言自語可能是一種思維的表達方式，幫助個體整理思緒、解決問題或者表達內心的情感，在心理健康方面，偶爾的自言自語通常是正常的，但如果頻繁、持續或與心理健康問題相關，可能需要關注。在社交和公共場合中，過度頻繁的自言自語可能會引起他人的注意和疑慮，因此需要適度控制。
自言自語是指一箇人在沒有外部交流的情況下，自己對自己說話。
這種說話方式可以是出聲的，也可以是無聲的，甚至僅僅是心裏默默地對自己說話。自言自語通常是在獨處或者沒有他人交談的情況下進行，可能以低聲、模糊或者嘟噥的方式表達。自言自語可能是一種思維的表達方式，幫助個體整理思緒、解決問題或者表達內心的情感，在心理健康方面，偶爾的自言自語通常是正常的，但如果頻繁、持續或與心理健康問題相關，可能需要關注。在社交和公共場合中，過度頻繁的自言自語可能會引起他人的注意和疑慮，因此需要適度控制。