舞蹈形式主要包括以下幾種類型：
獨舞。由一箇人表演的舞蹈，用於表達人物的思想感情和揭示內心世界。
雙人舞。由兩個人表演的舞蹈，用於表達思想感情的交流和展現人物關係。
三人舞。由三個人表演的舞蹈，可以表現單一情緒、一定情節或人物之間的戲劇矛盾衝突。
羣舞。四人以上的舞蹈，通常用於表現某種情結或塑造羣體形象。
組舞。由幾個舞蹈組成的大型舞蹈作品，各舞蹈相對獨立但統一在共同的主題和藝術理念中。
歌舞。將唱歌與跳舞結合的藝術表現形式，既可以抒情也可以敘事。
歌舞劇。以歌和舞爲主要藝術表現形式，展開戲劇內容的綜合表演形式。
舞劇。以舞蹈爲主要藝術表現形式，結合音樂、舞臺佈景、燈光、道具等來表現戲劇內容。
此外，根據舞蹈的不同風格特點來區分，有古典舞蹈、民間舞蹈、現代舞蹈、當代舞蹈和芭蕾舞等。這些舞蹈形式反映了不同的文化、歷史和社會背景，是人類文化和藝術的重要組成部分。