芝士多少大卡

每100克芝士的熱量大約為328大卡。

不同種類的芝士熱量有所不同，例如埃曼塔芝士每30克含有200大卡，博斯沃思芝士每30克含有80大卡，切達芝士每30克含有123大卡，紅列斯特芝士每30克含有120大卡，薩默賽特芝士每30克含有92大卡。需要注意的是，一片芝士的重量大約為10克，其熱量約為33大卡，但這個值會因品牌和類型的不同而有所變化。