花生油是一種多用途的食用油，可以通過多種方式在烹飪中使用。以下是一些常見的使用方法：
拌餡。在製作餃子餡、包子餡或烙餅餡時，可以直接用原漿花生油拌餡，增加鮮甜香味。
熬醬。在製作蒜蓉辣醬、蔥蒜醬或肉醬時，使用鮮榨花生油可以提升醬汁的味道。
炸料油。使用花生油來炸花椒油或其他調料油，可以增加油的味道和香氣。
燜飯。在煮飯時加入花生油，可以使米飯更香更飽滿。特別是在使用砂鍋燜飯時，沿鍋邊淋入花生油，小火燜熟，可以製作出香脆的鍋巴。
涼拌。在製作涼拌菜時加入花生油，可以增加食物的鮮美口感和爽口度。
煎炒。在煎炒食物時使用花生油，需要先在鍋中放入少量花生油，然後用小火加熱以保持其營養價值。
蒸菜。在蒸魚、蒸排骨或蒸海鮮等食物出鍋後，淋上燒熱的原漿花生油，可以激發食材的香味。
淋油。在日常烹飪中，可以先將菜水煮，然後在出鍋後淋上一勺原漿花生油和一勺醬油拌勻，這樣既健康又美味。
以上各種烹飪方法均能充分發揮花生油的獨特風味和營養價值。