勵志

勵志人生知識庫

苦瓜排骨湯怎麼煮

苦瓜排骨湯的步驟如下:

準備食材。排骨、苦瓜、薑片黃豆料酒雞精等。

處理排骨。將排骨清洗乾淨,切塊,用料酒、薑片去腥,焯水後撈出洗淨。

處理苦瓜。苦瓜洗淨,去頭尾,去瓤,切成塊或片,可先用鹽水浸泡以減少苦味。

燉煮排骨。將排骨、苦瓜、黃豆等放入砂鍋或湯鍋中,加入足夠的水,大火燒開後轉小火慢燉,燉煮時間根據排骨的軟硬和個人喜好調整,一般需要燉煮1到2小時。

調味。燉煮過程中或燉煮結束後,根據個人口味加入適量的鹽、雞精等調味料。

完成。燉煮完成後,撒上蔥花枸杞作爲裝飾,增加風味。

需要注意的是,燉煮排骨湯時應避免先放鹽,以免肉質發柴,同時,燉煮過程中不宜放入大料,以免掩蓋湯的鮮味。