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苦的菜叫什麼

苦的菜有多種,常見的包括苦菜、苦瓜、蒲公英等。

苦菜是一種多年生草本植物,含有豐富的維生素B、鈣、鐵、鋅、磷等營養成分,並具有清熱解毒、消炎消腫、降糖降壓等功效。苦菜的味道非常苦澀,尤其是根部。苦瓜是人們常吃的一種蔬菜,具有清熱解毒、養顏嫩膚、降三高、養血滋肝的功效。蒲公英是一種常見的野菜,也帶有苦味。此外,苦萊、苦蕒菜、花葉滇苦菜等也是苦味的代表。