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草莓甜度

草莓的甜度因其品種而異,不同品種的甜度如下:

紅顏草莓。甜度平均為14度。

點雪草莓。甜度約12度。

隋珠草莓。甜度最高可達20度,但隨溫度升高甜度下降。

淡雪草莓。甜度在12至15度之間。

天仙醉草莓。甜度為15度。

草莓王子。甜度優良。

章姬草莓(牛奶草莓)。甜度高達14至17度。

一般而言,草莓的含糖量在4%~7%,升糖指數約為32,屬於低升糖指數食物,因此,高血糖或糖尿病患者可以適量食用。