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草菇什麼意思

食用菌

草菇是一種食用菌,屬於光柄菇科真菌草菇的子實體。它的學名為Volvariella volvacea,原生於中國熱帶和亞熱帶地區,生長在草堆上,因此得名。草菇的形態特徵包括灰色或灰褐色的菌蓋,上有黑褐色條紋,菌蓋下有菌柄,菌褶從菌蓋邊緣輻射出來。

草菇不僅是一種美味的食材,還具有多種健康益處。它性寒味甘,能夠清熱解暑、補益氣血、降壓,適用於暑熱煩渴、體質虛弱、頭暈乏力、高血壓等症狀。草菇含有豐富的蛋白質,脂肪含量低,是營養價值很高的食材。

此外,草菇在亞洲國家如中國、馬來西亞、菲律賓、泰國等地廣泛栽培,並可作為食材使用。新鮮的草菇通常呈卵球形,顏色黑白分明,手感堅實,不鬆軟。草菇還可以製成罐頭或乾製品,這些產品在市場上也很常見。